La pratique du cyclisme sollicite de nombreux muscles et zones du corps, mais la région périnéale, qui supporte une partie du poids sur la selle, ne ......
Santé
Le vélo est souvent salué pour ses nombreux bienfaits sur la santé, notamment l’amélioration de la forme cardiovasculaire, la réduction du stre ......
Hervé Commereuc est un papa de 40 ans qui du jour au lendemain a vu sa vie totalement chamboulée. Il tente par le vélo de se reconstruire. Hervé Comm ......
Historiquement reconnue comme anti-rachitique, la vitamine D est, comme toutes les vitamines, une substance indispensable à la vie, mais en quantité ......
Daniel Jacob instructeur fédéral, c’est penché sur le créneau favorable à la pratique du vélo. « De l’âge de raison à l’âge de la déraison » osent di ......
L’obsession de Descartes à présenter le corps et l’esprit comme deux entités distinctes conditionne encore notre vision de la nature humaine. Et pour ......
L’idée que les compétences intellectuelles et sportives sont incompatibles est un mythe tenace. Nous venons apporter un peu de nuances… Contrai ......
À Paris, seulement 1 % des cyclistes ont plus de 65 ans. Le journal Le Parisien est parti à la rencontre d’Abel, 77 ans, qui utilise un vélo adapté p ......
Pour être efficace sur un vélo, avoir du plaisir à pédaler et éviter les blessures, il est crucial d’avoir une préparation physique adaptée. Lorsque ......
Les beaux jours riment souvent avec sorties vélo, cependant, pour ceux qui sont sensibles aux pollens, cette période peut aussi signifier une augment ......