Santé

La pause-pipi, problème et solution 

Voilà un sujet qui est rarement abordé mais pourtant, il faut bien être franc, faire pipi  lors d’une randonnée cycliste n’est pas toujours aisé surtout quand ......

Les bons réflexes alimentaires

Faire du vélo, c’est bon pour votre organisme et votre moral. C’est aussi un effort physique. Et qui dit effort physique dit dépenses énergétiques. Or, une bonne a ......

Les bienfaits du vélo après 30 minutes

Même si vous n’en faites que pour vous balader, le vélo est votre meilleur ami. Pédaler c’est bon pour la santé, la silhouette et la tête. Mais saviez-vous qu’il ne ......

Vivons vélo : La sacoche de secours

Grande ou petite randonnée, cyclotourisme, cyclo-camping, apprenez à faire une trousse de premiers secours lors de vos balades à vélo. Une trousse de secours pourqu ......