Parmi les itinéraires emblématiques en VTT, celui reliant le lac de la Grande Léchère au col de la Madeleine se distingue par sa diversité et son exigence. Entre lacs d’altitude, alpages verdoyants et sommets majestueux, ce parcours est une invitation à découvrir la montagne sous un angle unique, où l’effort est récompensé par des panoramas inoubliables.

Ce circuit, idéal pour les amateurs de cyclotourisme en quête de sensations fortes, allie ascensions techniques, pistes forestières et routes sinueuses. Que vous soyez un cycliste expérimenté ou un passionné de voyage à vélo à la recherche d’un nouveau défi, cet itinéraire saura vous séduire. Suivez le guide pour tout savoir sur ce parcours d’exception, des préparatifs aux points d’intérêt incontournables.

Retrouvez ce circuit sur notre site https://veloenfrance.fr/circuit/lac-grande-lechere-col-madeleine

Le point de départ de cette aventure se situe au refuge du lac de la Grande Léchère, perché à 1 700 mètres d’altitude, au-dessus de Montgelaffrey. Ce cadre idyllique, entouré de montagnes et de forêts, est le lieu idéal pour se ressourcer avant de prendre la route. Le refuge, récemment rénové, offre une pause bien méritée avec une vue imprenable sur les alentours.

Après une restauration au refuge, l’itinéraire commence par une large piste en surplomb du lac. Ce premier tronçon permet de s’échauffer tout en profitant de points de vue spectaculaires sur la chaîne de la Lauzière à l’ouest et le Cheval Noir (2 832 m) à l’est, dominant le col de la Madeleine. Une introduction en douceur pour s’imprégner de l’ambiance montagnarde avant d’affronter les premières difficultés.

Après 1 700 mètres sur la route, le parcours prend une nouvelle dimension. À droite, un sentier presque plat mène au hameau des Cochenières, puis rejoint la station de Longchamp, située à 1 650 mètres d’altitude. C’est ici que commence la véritable ascension : 5 kilomètres de montée sur une route serpentant au milieu de pâturages, où chaque virage révèle un nouveau panorama.

L’arrivée au col de la Madeleine, culminant à 1 993 mètres, est un moment fort de l’itinéraire. Ce col mythique, souvent fréquenté par les cyclistes en quête de défis, offre une vue à 360 degrés sur les vallées, les sommets environnants et les glaciers de l’Oisans. Un point de vue qui récompense amplement l’effort fourni pour y parvenir.

Une fois le col atteint, place à la descente. Après un demi-tour, le parcours redescend par la route sur 2,5 kilomètres. Juste avant une épingle, une piste à gauche mène vers les chalets du Frêne. Après 1,3 kilomètre de montée, la descente commence enfin. Après 500 mètres, il faut quitter la piste principale pour emprunter un sentier à droite, qui rejoint une route passant près d’un petit lac de retenue utilisé pour alimenter les canons à neige.

Ce retour permet de découvrir d’autres facettes de la Maurienne, entre forêts et alpages, avant de boucler la boucle en direction du point de départ. Une fin d’itinéraire tout en douceur, pour savourer les derniers instants de cette aventure.

Ce circuit est riche en paysages variés et en points d’intérêt qui méritent une pause :

• Le lac de la Grande Léchère : Un cadre paisible pour un départ en beauté.

• Les alpages et pâturages : Des étendues verdoyantes où paissent les troupeaux, typiques de la Maurienne.

• Le col de la Madeleine : Un incontournable pour les cyclistes, avec une vue imprenable sur les montagnes environnantes.

• Les chalets du Frêne : Un lieu charmant pour une pause bien méritée.

• Les glaciers de l’Oisans : Visibles depuis certains points de l’itinéraire, ils ajoutent une touche de majesté au paysage.

Préparation et équipement

Cet itinéraire, exigeant physiquement, nécessite une bonne préparation :

• Vérifiez votre matériel : Un vélo en bon état, avec des pneus adaptés aux routes de montagne, est indispensable.

• Prévoyez des vêtements adaptés : Les conditions météo peuvent changer rapidement en altitude. Une veste coupe-vent et des couches chaudes sont recommandées.

• Emportez de l’eau et des vivres : Les points de ravitaillement sont rares sur ce parcours.

• Consultez la météo : Évitez de partir par temps de pluie ou de brouillard, qui peuvent rendre les routes glissantes et réduire la visibilité.

Niveau et difficulté

• Niveau : Difficile (dénivelé important, passages techniques).

• Distance : Environ 20 kilomètres (selon les variantes).

• Dénivelé positif : Environ 1 000 mètres.

• Type de terrain : Route, piste forestière, sentier.

Ce parcours est réservé aux cyclistes expérimentés ou aux amateurs de voyage à vélo en bonne condition physique. Si vous débutez, il est conseillé de vous entraîner sur des itinéraires moins techniques avant de vous lancer.