Disponible à la vente sur la boutique en ligne de la Fédération française de cyclotourisme, cette édition est indispensable pour le cyclotouriste désirant parfaire ses connaissances en nutrition !

Ce nouvel ouvrage est le complément du précédent « Cyclo-Santé » qui été paru en 2017 et vendu à 1 200 exemplaires.

Ce fascicule est rédigé par la commission Sport-Santé de la Fédération et reprend en partie des articles parus dans la revue fédérale, Cyclotourisme.

Les 88 pages qui composent cet ouvrage sont passionnantes pour répondre à toutes vos interrogations en matière de nutrition, faire fi de certaines idées reçues et vous aider à trouver le bon équilibre au quotidien afin de préserver votre capital-santé.