Pourquoi en cette saison, l’offre en événement se réduit ? Parce que l’hiver, ce malicieux complice, nous chuchote à l’oreille : « Et si tu restais au chaud ? »

Situation typique : le ciel, gris comme un vieux maillot de laine oublié au fond du placard, la température extérieure qui frôle les 5°C (et encore, c’est optimiste), et cette petite voix qui murmure : « Cette sortie vélo, est-elle vraiment indispensable ? » La tentation est grande : un plaid, un roman entamé, une série en retard, ou même une partie de belote en ligne… Et hop, le vélo reste sagement accroché au garage, tandis que notre métabolisme, lui, passe en mode « économie d’énergie ». Résultat ? On entre en pseudo-hibernation, avec un remplissage lipidique en prime.

Mais rassurez-vous, chers cyclotouristes, la Fédération française de cyclotourisme ne vous abandonne pas à votre sort ! Même en décembre, il y a des solutions pour garder la pédale légère et le moral au beau fixe.

Non, bien sûr ! L’hiver n’est pas une excuse pour ranger le vélo jusqu’au printemps. C’est même l’occasion de découvrir de nouvelles sensations : le froid qui pique les joues, les paysages givrés, et cette satisfaction unique d’avoir bravé les éléments. Alors, comment motiver les troupes (et soi-même) pour enfourcher son deux-roues malgré le mercure qui dégringole ?

Équipement adapté : Une bonne veste coupe-vent, des gants chauds, un bonnet sous le casque, et des chaussures imperméables.
Itinéraires courts et stimulants : Pas besoin de prévoir un Paris-Brest-Paris. Une boucle de 20-30 km autour de chez soi, avec un arrêt dans une boulangerie pour un chocolat chaud, peut suffire à garder la forme et le sourire.
Rouler en groupe : La motivation est contagieuse ! Rejoignez un club FFVélo près de chez vous pour des sorties organisées. Entre rires et encouragements, les kilomètres défilent sans qu’on les voie.

Si vraiment la météo est trop capricieuse, ou si la motivation est au plus bas, pourquoi ne pas en profiter pour :
– Faire réviser son vélo : Un bon nettoyage, une vérification des freins et des transmissions, et hop, il sera prêt pour le printemps !
– Préparer ses futures aventures : L’hiver est idéal pour planifier ses randonnées estivales. Cartes, guides, et carnets de route n’attendent que vous.
– S’inscrire à un événement : La Fédération organise des sorties toute l’année. Pourquoi ne pas s’inscrire dès maintenant à une randonnée printanière ? Ça motive !

L’hiver n’est pas une fatalité pour les cyclotouristes, mais une saison à part entière, avec ses défis et ses plaisirs. Alors, ce week-end, on enfile les gants, on sort le vélo, et on va chercher cette petite dose de sérotonine qui nous fera du bien. Et si vraiment le cœur n’y est pas, un chocolat chaud en regardant des vidéos de randonnées à vélo, c’est déjà ça de pris !

Des idées de sorties sur https://veloenfrance.fr

À vélo, tout est plus beau… même en décembre !