Porté par l’association Casiopeea, ce programme propose un accompagnement personnalisé à vélo pour les femmes en cours de traitement, combinant activité physique adaptée, soutien psychologique et lien social. Une démarche qui s’inscrit pleinement dans les valeurs de la Fédération française de cyclotourisme : À vélo, tout est plus beau !

Né pendant le confinement en 2021, Remise en Selle a su transformer l’isolement en opportunité. Grâce à des vélos d’appartement installés à domicile et un suivi régulier, le programme permet aux participantes de pédaler ensemble, depuis leur salon, dans un environnement rassurant et familier. Depuis son lancement, 35 femmes ont bénéficié de ce dispositif, et l’objectif pour 2026 est d’accompagner 50 bénéficiaires supplémentaires.

L’accompagnement repose sur :

• Des séances hebdomadaires animées par des professionnels (ostéopathes, cyclistes expérimentés).
• Un suivi personnalisé pour adapter l’effort à l’énergie du jour.
• Un parrainage pour intégrer les nouvelles participantes et renforcer le collectif.

Pour cette nouvelle saison, Remise en Selle se structure davantage :

• Un entraînement chaque lundi (contre un lundi sur deux auparavant), pour un rythme régulier et rassurant.
• Des séances variées : en autonomie ou encadrées, adaptées à l’énergie de chacune.
• Un renforcement de l’accompagnement humain avec des bénévoles dédiés à la gestion administrative et au suivi des participantes.

Nathalie, patiente partenaire, et Françoise, adhérente basée à Vannes, jouent un rôle clé dans l’animation du groupe, partageant leur expérience et répondant aux questions des nouvelles venues.

Au-delà de la performance sportive, Remise en Selle illustre les vertus du cyclotourisme et de l’activité physique adaptée :

• Réduction des effets secondaires des traitements (fatigue, perte de masse musculaire).
• Amélioration de la condition cardiovasculaire et préservation de l’énergie au quotidien.
• Briser l’isolement grâce à un collectif bienveillant et solidaire.

Des études montrent qu’une pratique régulière peut réduire la fatigue liée aux traitements de 20 à 40 %, et diminuer le risque de récidive pour le cancer du sein de 20 à 30 %. Le vélo adapté s’impose ainsi comme une thérapeutique non médicamenteuse, au même titre que le suivi nutritionnel ou psychologique.

En France, 433 000 nouveaux cas de cancer sont diagnostiqués chaque année (source : Institut national du cancer). Face à ce constat, des initiatives comme Remise en Selle démontrent que le voyage à vélo et l’activité physique adaptée peuvent transformer le quotidien des patientes. En 2026, Casiopeea ouvre de nouvelles places pour permettre à davantage de femmes de bénéficier de cet accompagnement unique.

Pour en savoir plus : https://casiopeea-sport-sante.com/