Télé-vélo avec le Strasbourg Vélo Club

Toutes les randonnées étant suspendues au moins jusqu’au 11 mai 2020, le Strasbourg Vélo club vous propose de rouler en groupe tout en restant à la maison via Internet.

Nous vous présentons une belle initiative de Vélo’maison, que le Strasbourg Vélo Club appelle le télé-vélo.

Chaque jours à 14 h précises, les membres du club se connecte sur Zoom une application de visio-conférence et prennent la route pour une balade d’une heure à travers un parcours virtuel. Il est à noter que le dimanche, c’est séance de home-trainer à 10 h 30 suivi d’un télé-apéro à 11 h 30.

Vous aussi, présentez-nous vos projets pour continuer à pédaler durant le confinement en écrivant à cyclomag@ffvelo.fr

Découvrir le Strasbourg Vélo Club : http://strasbourg-veloclub.fr/

La Fédération française de cyclotourisme vous propose le programme Vélo’maison pour continuer de pédaler, même dans la tête !

  • Des séances sur home-trainer ou vélo d’appartement.
  • Des exercices de renforcement musculaire et d’étirement pour garder la forme avant de reprendre votre pratique dans quelques semaines, ou tout simplement pour lutter contre la sédentarité !
  • Des jeux sécurité à faire seul ou en famille avec les enfants.

Découvrez Vélo’maison 

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